La GAF

1464790439-viewer_fullsize-1464790437-ts_frDuf_10042904La Gymnastique Artistique Féminine permet de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.

La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.

LE SAUT permet de développer le Dynamisme

LES BARRES ASYMETRIQUES la Force et l’agilité

LA POUTRE permet d’acquérir l’équilibre et l’élégance

LE SOL, l’Acrobatie, élégance et dynamisme